زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله پهن میانی «vastus intermedius» یکی از چهار عضله اصلی گروه چهارسر ران است که نقش حیاتی در عملکرد مفصل زانو دارد. این عضله عمیق‌ترین بخش گروه چهارسر را تشکیل می‌دهد و در حین حرکات اکستنشن زانو، به ثبات کشکک و کنترل حرکات زانو کمک می‌کند. با توجه به اهمیت این عضله در ورزش و […]
محتوای موجود در سایت دکتر حوصله با هدف انتقال اطلاعات و در تکمیل فرآیند بازگشت به ورزش و بازگشت افراد به زندگی است و به تنهایی جایگزین خدمات پزشکی تخصصی نمی‌باشد.
ما روزانه مطالب بسیار کاربردی و ارزشمندی را تولید و ارائه میکنیم. با تکمیل فرم زیر از جدیدترین مطالب ما با خبر شوید.
تـــــمام حقوق برای drhoseleh.com محفــــوظ اســـــت | طراحی و پیاده سازی توسط دیجیتال مارکتینگ ایرا