زمان مطالعه: 10 دقیقه   محل قرارگیری عضله فیبولاریس ترتیسوس در بخش قدامی-جانبی ساق پا قرار دارد. این عضله در «کمپارتمان..

زمان مطالعه: 7 دقیقه سولئوس (Soleus muscle) یکی از مهم­ترین عضله­های انسان و همچنین سایر پستانداران به شمار می­رود که نقش..

زمان مطالعه: 9 دقیقه   محل قرارگیری این عضله در لایه سطحی کمپارتمان خلفی ساق قرار دارد و به همراه عضله..

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله پکتورالیس بزرگ (Pectoralis Major) شاهکار مهندسی آناتومیک در قفسه سینه انسان است. این عضله قدرتمند و..

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله رکتوس آبدومینیس (Rectus Abdominis) یکی از اصلی‌ترین عضلات دیواره قدامی شکم است که نقش حیاتی در..

زمان مطالعه: 8 دقیقه عضله سراتوس انتریور (Serratus Anterior) در فضای آناتومی انسان و در عملکرد بهینه کمربند شانه‌ای، نقشی حیاتی..

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله مورب داخلی (Internal Oblique Muscle) یکی از مهم‌ترین عضلات ناحیه شکم است که نقش حیاتی در..

زمان مطالعه: 9 دقیقه مقدمه در عمق دیواره شکمی، عضله‌ای پنهان شده که نقشی حیاتی در ثبات و عملکرد بدن ایفا..

زمان مطالعه: 8 دقیقه مقدمه در فضای پیچیده آناتومی انسان، هر عضله وظایف خاص و مهمی را بر عهده دارد. عضله..

زمان مطالعه: 8 دقیقه مقدمه مچ پا به‌عنوان مفصلی کلیدی در اندام تحتانی، نقش حیاتی در حفظ تعادل، حرکت و تحمل..

زمان مطالعه: 3 دقیقه آرتروز یک بیماری مزمن و پیش‌رونده است که معمولاً در سنین میان‌سالی رخ می‌دهد. این بیماری به‌مرورزمان..

زمان مطالعه: 3 دقیقه عمل تعویض مفصل زانو یکی از روش‌هایی است که این روزها افراد زیادی برای افزایش کیفیت زندگی..

زمان مطالعه: 8 دقیقه مقدمه عضله پوپلیتئوس (Popliteus muscle) اگرچه کوچک است اما نقشی حیاتی در ثبات و عملکرد مفصل زانو..

زمان مطالعه: 9 دقیقه مقدمه در اعماق ساق پا، عضله‌ای ظریف و اسرارآمیز به نام پلانتاریس (Plantaris) نهفته است. این عضله..

زمان مطالعه: 8 دقیقه مقدمه در پشت پرده حرکات ظریف و قدرتمند پا، عضله‌ای کلیدی نهفته است که نقشی حیاتی در..

زمان مطالعه: 9 دقیقه مقدمه عضله فلکسور دیجیتوروم برویس (Flexor Digitorum Brevis) یکی از عضلات ذاتی کف پا است که نقش..

زمان مطالعه: 9 دقیقه محل قرارگیری عضله اکستانسور دیجیتوروم لانگوس در بخش قدامی (جلویی) ساق پا و در «کمپارتمان اکستنسور» قرار..

زمان مطالعه: 8 دقیقه مقدمه در دنیای پیچیده آناتومی انسان، عضله اکستانسور هالوسیس لانگوس (Extensor Hallucis Longus) نقشی حیاتی در حرکات..

زمان مطالعه: 10 دقیقه محل قرارگیری عضله عضله گلوتئوس مدیوس که شکلی بادبزنی دارد؛ از سطح خارجی ایلیوم بین خطوط سرینی..

زمان مطالعه: 9 دقیقه مقدمه عضله ژملوس تحتانی یکی از اجزای کلیدی ناحیه گلوتئال است که در تثبیت و کنترل حرکات..

زمان مطالعه: 7 دقیقه ژملوس فوقانی عضله‌ای کوچک است که در عمق خلفی لگن واقع شده است. این عضله در زیر..

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله سواس بزرگ (Psoas major) یکی از عضله‌های مهم و قدرتمند بدن است که نقش حیاتی در..

زمان مطالعه: 9 دقیقه مقدمه عضله اوبتراتور داخلی یکی از عضلات کلیدی ناحیه لگن و باتوک محسوب می‌شود که نقش مهمی..

زمان مطالعه: 10 دقیقه مقدمه عضله اوبتراتور خارجی (Obturator externus) یک عضله مهم در ناحیه لگن و ران است که نقش..

زمان مطالعه: 9 دقیقه   محل قرارگیری عضله راست رانی در کمپارتمان قدامی ران واقع شده است. سر ثابت سر ثابت..

زمان مطالعه: 10 دقیقه مقدمه عضله اداکتور لانگس (Adductor longus – نزدیک‌کننده دراز ) یکی از عضلات کلیدی در ناحیه داخلی..

زمان مطالعه: 10 دقیقه مقدمه عضله وستوس لترالیس (Vastus Lateralis – عضله پهن کناری) یکی از عضلات مهم اندام تحتانی است..

زمان مطالعه: 10 دقیقه مقدمه عضله وستوس مدیالیس «vastus medialis» یکی از اجزای کلیدی گروه عضلانی چهارسر رانی است که در..

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله نیم‌غشایی (Semimembranosus) یکی از عضلات مهم گروه همسترینگ است که در بخش خلفی ران قرار دارد...

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله گراسیلیس (gracilis)، یکی از عضلات مهم و چند عملکردی اندام تحتانی، نقش حیاتی در حرکات و..

زمان مطالعه: 10 دقیقه عضله دوسر رانی «biceps femoris» یکی از عضلات کلیدی ناحیه پشتی ران است که نقش مهمی در..

زمان مطالعه: 10 دقیقه عضله خیاطه (Sartorius muscle) طویل‌ترین عضله بدن انسان، در حرکات مختلف اندام تحتانی نقش مهمی ایفا می‌کند...

زمان مطالعه: 8 دقیقه عضله پیریفورمیس عضله‌ای صاف و هرمی شکل است که نقش مهمی در حرکت و تثبیت لگن و..

زمان مطالعه: 10 دقیقه عضله پکتینیوس یک عضله پهن و چهارضلعی در ناحیه فوقانی-داخلی ران است که نقش مهمی در حفظ..

زمان مطالعه: 8 دقیقه عضله ایلیوپسواس (liopsoas) خم کننده اصلی مفصل ران محسوب می‌شود که از سه عضله ایلیوپسواس، پسواس بزرگ..

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله گلوتئوس مینیموس (سرینی کوچک (Gluteus Minimus – یکی از اعضای کلیدی گروه عضلات گلوتئال است که..

زمان مطالعه: 10 دقیقه عضله اداکتور مگنوس – Adductor magnus) عضله نزدیک‌کننده بزرگ( یکی از بزرگترین و قدرتمندترین عضلات اندام تحتانی..

زمان مطالعه: 9 دقیقه عضله اداکتور برویس (adductor brevis) یکی از عضله‌های مهم داخلی ران است که در حرکات نزدیک کردن..

زمان مطالعه: 10 دقیقه عضله سمی تنداینسس (semitendinosus – نیم­وتری) یکی از اجزای کلیدی گروه عضلانی همسترینگ است که نقش مهمی..

زمان مطالعه: 8 دقیقه عضله تنسور فاسیا لاتا (Tensor fasciae latae) یکی از مهم­ترین عضله­های بخش جانبی ران به شمار می­رود..

زمان مطالعه: 6 دقیقه عضله کوادراتوس فموریس (quadratus femoris) یک عضله مستطیل‌ شکل جفتی در گروه عضلات خارجی چرخاننده ران است...

زمان مطالعه: 8 دقیقه   محل قرارگیری گلوتئوس ماکسیموس بزرگ‌ترین عضله ناحیه گلوتئال بوده و سطحی‌ترین و بزرگ‌ترین قسمت باسن را..