تیلیت قدامی لگن (Anterior Pelvic Tilt)

خانه / حرکات اصلاحی / میان تنه / تیلیت قدامی لگن (Anterior Pelvic Tilt)
تیلیت قدامی لگن وضعیتی است که در آن لگن به سمت جلو متمایل می‌شود و باعث افزایش انحنای کمری (لوردوز) می‌گردد. این تغییر در تراز لگن معمولاً ناشی از عدم..