عضلات ران (Thigh Muscles)

عضله اداکتور لانگس (Adductor longus) یکی از عضلات مهم ناحیه داخلی ران است که نقش حیاتی در حرکات مفصل ران و حفظ تعادل بدن دارد. این عضله در جلوی عضلات..

عضله گراسیلیس یکی از عضلات مهم و چندمنظوره اندام تحتانی است که در کمپارتمان داخلی ران قرار دارد و مسیری طولانی از لگن تا ساق پا را طی می‌کند. این..

پکتینیوس، یک عضله پهن و چهارضلعی در ناحیه فوقانی-داخلی ران است که از استخوان پوبیس تا پایین‌تر از تروکانتر کوچک امتداد دارد. این عضله متعلق به گروه عضله‌های نزدیک‌کننده ران..

عضله اداکتور مگنوس یکی از بزرگ‌ترین و قدرتمندترین عضلات ناحیه ران است که در کمپارتمان میانی ران قرار دارد و نقش اساسی در حرکات ران، کنترل پوسچر و تثبیت لگن..

عضله اداکتور برویس یکی از عضلات مهم داخلی ران است که در حرکات نزدیک کردن ران به خط میانی بدن نقش کلیدی دارد. این مقاله به بررسی ساختار، عملکرد و..

عضله تنسور فاسیا لاتا (Tensor Fasciae Latae) یکی از عضلات مهم بخش جانبی ران است که تأثیر زیادی بر الگوی راه رفتن و حرکت افراد دارد. این عضله از خار..