دکتر حوصله - بنیاد سلامت

آخرین مقالات

عضله پسواس مینور عضله‌ای کوچک اما مهم در ناحیه کمری–لگنی است که در تثبیت ستون فقرات و کنترل حرکات خم‌شدن نقش دارد. این عضله از مهره‌های T12 و L1 منشأ..

9 دقیقه مطالعه

معرفی عضله کوکسیجیوس (Coccygeus)

عضله کوکسیجیوس یکی از عضلات مهم کف لگن است که نقش حیاتی در حمایت از احشاء لگنی، تثبیت دنبالچه و کنترل فشار شکمی دارد. ضعف این عضله می‌تواند موجب درد..

9 دقیقه مطالعه

درد و التهاب آرنج تنیس‌بازان (Tennis Elbow)

درد و التهاب آرنج تنیس‌بازان یا اپی‌کوندیلیت خارجی، به‌دلیل فشار تکراری بر تاندون‌های اکستنسور ساعد ایجاد می‌شود و باعث درد، ضعف گرفتن اشیا و محدودیت حرکات روزمره می‌گردد. تشخیص از..

10 دقیقه مطالعه

التهاب عضلات ساعد (Forearm Muscle Strain)

التهاب عضلات ساعد در اثر فشارهای تکراری، حرکات اشتباه یا ضعف عضلانی ایجاد شده و باعث درد، کاهش قدرت گرفتن و محدودیت حرکت مچ و انگشتان می‌شود. تشخیص صحیح از..

10 دقیقه مطالعه

شکستگی استخوان ساعد (Forearm Fracture)

ساعد از دو استخوان رادیوس و اولنا تشکیل شده که نقش مهمی در انجام حرکات ظریف، قدرتی و انتقال نیرو در دست دارند. شکستگی ساعد معمولاً در اثر سقوط، ضربه..

8 دقیقه مطالعه

آرتروز مفاصل مچ دست (Wrist Osteoarthritis)

آرتروز مفاصل مچ دست یک بیماری فرسایشی است که در اثر تخریب غضروف مفصلی ایجاد شده و باعث درد، تورم، خشکی و محدودیت حرکتی می‌شود. این بیماری اغلب در اثر..

10 دقیقه مطالعه

کیست گانگلیون مچ دست (Wrist Ganglion Cyst)

کیست گانگلیون مچ دست یک توده خوش‌خیم و پر از مایع سینویال است که معمولاً روی مفصل یا تاندون ایجاد شده و اندازه آن با فعالیت و فشار تغییر می‌کند...

9 دقیقه مطالعه

شکستگی استخوان لونیت (Lunate Bone Fracture)

شکستگی استخوان لونیت، یکی از آسیب‌های نادر اما بسیار مهم مچ دست است که به دلیل نقش مرکزی این استخوان می‌تواند تعادل و عملکرد کل مفصل را مختل کند. این..

10 دقیقه مطالعه

پربازدیدترین ها

معرفی عضله پسواس مینور (Psoas Minor)

9 دقیقه مطالعه

معرفی عضله کوکسیجیوس (Coccygeus)

9 دقیقه مطالعه

درد و التهاب آرنج تنیس‌بازان (Tennis Elbow)

10 دقیقه مطالعه

التهاب عضلات ساعد (Forearm Muscle Strain)

10 دقیقه مطالعه

شکستگی استخوان ساعد (Forearm Fracture)

8 دقیقه مطالعه

آرتروز مفاصل مچ دست (Wrist Osteoarthritis)

10 دقیقه مطالعه

کیست گانگلیون مچ دست (Wrist Ganglion Cyst)

9 دقیقه مطالعه

شکستگی استخوان لونیت (Lunate Bone Fracture)

10 دقیقه مطالعه

گرفتگی عضلات مچ دست (Wrist Muscle Spasm)

گرفتگی عضلات مچ دست حالتی است که طی آن عضلات به صورت ناگهانی، دردناک و غیرارادی منقبض می‌شوند و فعالیت‌های روزمره را مختل می‌کنند. این مشکل معمولاً به دلیل استفاده..

10 دقیقه مطالعه

محتوای موجود در سایت دکتر حوصله با هدف انتقال اطلاعات و در تکمیل فرآیند بازگشت به ورزش و بازگشت افراد به زندگی است و به تنهایی جایگزین خدمات پزشکی تخصصی نمی‌باشد.

دسترسی ها

خدمات ما

خبرنامه

ما روزانه مطالب بسیار کاربردی و ارزشمندی را تولید و ارائه میکنیم. با تکمیل فرم زیر از جدیدترین مطالب ما با خبر شوید.

تـــــمام حقوق برای drhoseleh.com محفــــوظ اســـــت| سئو و پشتیبانی توسط تیم دیجیتال مارکتینگ ایرا