بالا تنه

خانه / معرفی عضلات / بالا تنه
عضله پالماریس لونگوس یکی از عضلات ساعد است که در حرکات خمشی مچ و افزایش استحکام دست نقش دارد. این عضله در برخی افراد به‌صورت ژنتیکی غایب است و تأثیر..
عضله اکستانسور کارپی رادیالیس لانگوس یکی از عضلات مهم در ناحیه ساعد است که در حرکات مچ دست و انگشتان نقش کلیدی دارد. این عضله از لبه خارجی کوندیل هیومر..
عضله اکستانسور کارپی رادیالیس برویس یکی از عضلات مهم ناحیه ساعد است که مسئول حرکات اکستنشن و ابداکشن مچ دست می‌باشد. این عضله از اپیکوندیل خارجی بازو شروع می‌شود و..
عضله اکستانسور دیجیتوروم یکی از عضلات مهم ساعد است که مسئول ایجاد حرکات اکستانسیون (باز شدن) در انگشتان دست می‌باشد. این عضله از اپی‌کندیل خارجی هومروس شروع می‌شود و به..
عضلات تنار مجموعه‌ای از عضلات کوچک در ناحیه کف دست هستند که مسئول حرکت و کنترل دقیق انگشت شست می‌باشند. این عضلات شامل عضلات اپونوروتیک شست، فلکسور شست، اوپوزیشن شست..
این عضلات شامل «ابداکتور دِگیتی مینیمی»، «فلیکسر دِگیتی مینیمی»، «اوپوننس دِگیتی مینیمی» و «پالماریس بریوس» هستند که عمدتاً وظایف بازکردن، خم کردن و چرخاندن انگشت کوچک به‌طرف شست را بر..
عضلات لومبریکال، گروهی از عضلات کوچک و تخصصی در دست‌وپا هستند که نقش کلیدی در حرکات دقیق و کنترل شده انگشتان ایفا می‌کنند. این عضلات به‌ویژه در فعالیت‌هایی که نیازمند..
عضلات فلکسور مچ گروهی از عضلات ساعد هستند که وظیفه خم کردن مچ به سمت کف دست را بر عهده دارند. این عضلات در بخش قدامی ساعد قرار دارند و..
عضله اکستانسور کارپی اولناریس (Extensor Carpi Ulnaris) یکی از عضلات مهم ساعد است که نقش کلیدی در حرکات اکستانسیون (پس‌برندگی) و انحراف اولناری مچ دست دارد. این عضله از اپی‌کوندیل..
عضلات فلکسور مچ گروهی از عضلات ساعد هستند که وظیفه خم کردن مچ به سمت کف دست را بر عهده دارند. این عضلات در بخش قدامی ساعد قرار دارند و..
عضلات اکستانسور مچ مسئول حرکت اکستنشن مچ و انگشت‌ها به سمت عقب هستند و در بخش خلفی ساعد قرار دارند. این عضلات شامل اکستانسور کارپی رادیالیس لانگوس، اکستانسور کارپی رادیالیس..
عضله پروناتور کوادراتوس (Pronator Quadratus) یکی از عضلات عمقی ساعد است که در نزدیکی مچ دست قرار دارد و وظیفه اصلی آن چرخش ساعد به سمت داخل (پروناسیون) و تثبیت..
عضله پروناتور ترس (Pronator Teres) یکی از عضلات مهم و سطحی در ناحیه قدامی ساعد است که نقش کلیدی در حرکات چرخشی ساعد و خم شدن آرنج دارد. این عضله..
عضله سوپیناتور (Supinator) یکی از عضلات عمیق و مهم در ناحیه ساعد است که نقش کلیدی در حرکات چرخشی دست، به ویژه چرخش ساعد به سمت بیرون (سوپیناسیون) ایفا می‌کند...
عضله براکیالیس (Brachialis) یکی از عضلات مهم و کلیدی در ناحیه بازو است که نقش اصلی آن در خم کردن آرنج است. این عضله که در لایه عمیق‌تری از عضلات..
عضله تریسپس براکی (Triceps Brachii) یکی از عضلات کلیدی و بزرگ در قسمت پشتی بازو است که وظیفه اصلی آن کشش مفصل آرنج و تسهیل حرکت‌های مختلف بازو می‌باشد. این..
عضله فلکسور دیجیتوروم پروفونوس یکی از عضلات عمقی و حیاتی ساعد است که در حرکات دقیق انگشتان دوم تا پنجم نقش کلیدی ایفا می‌کند. این عضله، که از استخوان اولنا..
عضله بیکپس براچی (دوسر بازویی) یکی از عضلات حیاتی در ناحیه جلویی بازو است که شامل دو سر بلند و کوتاه می‌باشد و نقش عمده‌ای در خم کردن آرنج و..
عضله آنکونئوس یک عضله کوچک و مهم در ناحیه آرنج است که نقش حیاتی در حرکات و پایداری مفصل آرنج دارد. این عضله که در قسمت پشت آرنج واقع شده..
عضله فلکسور کارپی اولناریس یک عضله سطحی در ناحیه ساعد است که وظیفه خم کردن مچ دست به سمت کف دست و انحراف آن به سمت بدن را برعهده دارد...
عضله فلکسور دیجیتوروم سوپرفیشیالیس یکی از عضلات حیاتی در ناحیه ساعد است که در حرکت انگشتان دست نقش کلیدی ایفا می‌کند. این عضله به‌عنوان فلکسور عمل کرده و در فعالیت‌هایی..
عضله اینفراسپیناتوس یکی از عضلات کلیدی در شانه است که نقش مهمی در پایداری و حرکت مفصل شانه دارد. این عضله جزو عضلات روتاتور کاف بوده و به حفظ دامنه..
عضله بین‌دنده‌ای خارجی نقش حیاتی در فرآیند تنفس دارد و با انبساط قفسه سینه و افزایش حجم ریه‌ها به تنفس کمک می‌کند. این مقاله به بررسی آناتومی، بیومکانیک و عملکرد..
عضله پکتورالیس مینور عضله‌ای کوچک اما ضروری در ناحیه قفسه سینه است که در زیر پکتورالیس ماژور قرار دارد و نقش مهمی در حرکات شانه و تنفس ایفا می‌کند. این..
عضله فلکسور کارپی رادیالیس (Flexor Carpi Radialis) یکی از عضلات مهم پیش‌ساعد است که به خم کردن مچ دست و انحراف آن به سمت شست کمک می‌کند. این عضله در..
عضله ساب‌اسکاپولاریس (Subscapularis) عضله‌ای کلیدی در ناحیه شانه است که نقش مهمی در حرکت و ثبات شانه دارد. این عضله در ساختار روتاتور کاف قرار داشته و مسئول چرخش داخلی..
عضله سوپراسپیناتوس یکی از عضلات اصلی در ناحیه شانه است که در گروه روتاتور کاف قرار دارد و نقش مهمی در حرکات و ثبات شانه ایفا می‌کند. این عضله مسئول..
عضله دلتوئید یکی از عضلات کلیدی و مهم شانه است که به شکل مثلثی در ناحیه شانه قرار دارد و به سه بخش جلویی، میانی و پشتی تقسیم می‌شود. این..
عضله کوراکوبراکیالیس یکی از عضلات کلیدی در ناحیه بازو است که در حرکات شانه نقش مهمی ایفا می‌کند. این عضله از زائده کوراکوئید استخوان کتف شروع شده و به سطح..
عضله ترس مینور یکی از عضلات حیاتی در گروه روتاتور کاف است که در ناحیه خلفی شانه قرار دارد. این عضله از لبه جانبی استخوان کتف منشأ گرفته و به..
عضله ترس ماژور (Teres Major) یکی از عضلات کلیدی شانه است که در تنظیم حرکات و ثبات آن نقش حیاتی دارد. این عضله از بخش پایین کتف (Scapula) شروع شده..
عضله بین دنده‌ای داخلی یکی از اجزای حیاتی سیستم عضلانی تنفسی انسان است که در فرآیند تنفس، به‌ویژه در عمل بازدم نقش کلیدی دارد. این عضله که در بین دنده‌ها..
عضله استرنوکلیدوماستوئید (SCM) عضله‌ای سطحی در گردن است که در حرکات چرخشی و خم‌شدن گردن نقش دارد. این عضله از دو سر سینه‌ای و ترقوه‌ای تشکیل شده و تحت تأثیر..
عضلات اسکالن مجموعه‌ای از عضلات عمقی در گردن هستند که در حرکات گردن، تثبیت آن و تنفس عمیق نقش دارند. این عضلات از زوائد عرضی مهره‌های گردنی به دنده‌های اول..
عضله اسپلنیوس (Splenius) یکی از عضلات عمقی گردن و قسمت فوقانی پشت است که به دو بخش اسپلنیوس کاپیتیس (Splenius Capitis) و اسپلنیوس سرویکیس (Splenius Cervicis) تقسیم می‌شود. این عضله..
عضله پکتورالیس بزرگ یکی از مهم‌ترین عضلات قفسه سینه است که در حرکات شانه و بازو، و همچنین در برخی از عملکردهای تنفسی نقش مهمی ایفا می‌کند. این عضله به..
عضله سراتوس انتریور (Serratus Anterior) نقش حیاتی در عملکرد بهینه کمربند شانه‌ای و ثبات کتف دارد. این عضله، که به شکل بادبزن یا دندانه‌ای است و به "عضله بوکسور" نیز..